Žalsvo atspalvio, švelnus, riešutus primenančio skonio ir kvapo kanapių aliejus puikiai tinka mėgstamam maistui pagardinti. Kanapių aliejus yra vitaminų, mikroelementų bei sočiųjų riebalų rūgščių Omega 3, 6 šaltinis.
Net 80% kanapių sėklų aliejaus masės sudaro riebalų rūgštys: omega-6 (linolo bei γ linoleno rūgštys) ir omega-3 (α linoleno bei stearidono rūgštys). Šių rūgščių 3:1 santykis aliejuje laikomas tinkamiausiu žmogaus kūnui, o naudoti jį galite tiek, kiek norite – net didesnis kiekis aliejus nepakeis jūsų kūno rūgščių pusiausvyros. Kanapių sėklų aliejuje randama šių žmogaus organizmui reikalingų vitaminų: A, B1, B2, B3, B6, C, D, ir E. Ypatingą naudą suteikia vitaminas D, kuris padeda absorbuoti reikiamą kalio kiekį ir vitaminas E, kuris atlieka antioksidatoriaus funkciją. Aliejaus sudėtyje gausiu magnio, kalcio ir kalio. Šie mikroelementai padeda stiprinti kaulus, išlaikyti sveikus dantis, mažina dirglumą, stresą, padeda palaikyti pastovų kraujospūdį ir gerina širdies veiklą.
Literatūroje teigiama, kad kanapių aliejaus sudėtyje esantis didelis kiekis omega-3 ir omega-6 rūgščių teigiamai veikia organizmo imuninę sistemą, apsaugo nuo odos ligų. Didelis vitamino E kiekis padeda sustabdyti priešlaikinį senėjimą ir didina odos elastingumą, tai puiki priemonė norintiems apsisaugoti nuo strijų susidarymo. Kanapių sėklų aliejaus sudėtyje esantys kalio ir magnio mikroelementai gerina kraujotaką, padeda išvengti įvairių širdies ligų. Puoselėja grožį. Kanapių sėklų aliejus yra natūrali priemonė, kurios pagalba galime sustiprinti savo plaukus, suteikti jiems apimties ir žvilgesio. Jame esančios riebiosios rūgštys aprūpina plaukus ir odą būtiniausiomis maistinėmis medžiagomis. Šiuo aliejumi taip pat galite stiprinti nagus ar gydyti pūslelinės kamuojamas lūpas – visa tai atlikite įtrindami kanapių sėklų aliejų į galvos, rankų ar lūpų odą. Padeda numesti svorio. Pastebėta, kad vartojant kanapių sėklų aliejų yra slopinamas apetitas, o ypač potraukis saldumynams. Gerina virškinimą. Išlaiko hormonų pusiausvyrą. Aliejuje esančios linoleno rūgštys paverčiamos apsauginiu hormonu prostaglandinu. Būtent dėl to kanapių sėklų aliejų rekomenduojama vartoti visiems, norintiems pagerinti hormonų pusiausvyrą kūne: jis puikiai tinka moterų menstruacijų ar menopauzės metu.
Maistinė vertė (100 g produkto):
Energinė vertė 3700 kj / 900 kcal, Riebalai 100 g ( iš kurių: sočiųjų riebalų rūgščių 10,7 g, mononesočiųjų riebalų rūgščių 9,11 g, polinesočiųjų riebalų rūgščių 80,19 g), baltymai 0 g, angliavandeniai 0 g.
Sudėtis: šalto spaudimo kanapių aliejus (nefiltruotas, nerafinuotas). Galimos nuosėdos.
Žaliavos kilmės vieta: Lietuva
Mūsų svetainėje esanti informacija yra pažintinio pobūdžio. Norėdami vartoti aliejų gydomaisiais tikslais, pasitarkite su gydytoju.
Jurga Medzioniene –
kanapiu alieju vartoju po sauksteli is ryto. Taip pat slakstau virtas bulves derinyje kartu su kanapiu druska. Nuostabus skonis!